2010-10-09から1日間の記事一覧

食生活の改善 (さようなら、口内炎)

何年もDBFluteをやり続けて、あるとき、 「うっ、これは続かないかも...」 と思ったときがありました。 体を動かさないで根詰める生活、それは必要でした。 でも、数年単位で続けるのは困難だと、体が感じたのです。 きっかけはそれだけではありませんが、大…