こういう状況こそ笑顔

つらい状況でも笑顔は大事だと思った。

地震直後、空腹や寒さ、余震の揺れなどで体調を崩す要因が一気に
押し寄せるので、不安感や恐怖心の精神状態がそれらに付け入る隙を
見せてしまって、結果的に良い方向に進めない。

地震からの復興、物理的に生活のクオリティが下がってしまっても、
不安感や恐怖心でクオリティを下げてしまうとなかなか耐えられない。
多少の無理でも、ときには笑って、笑顔でクオリティを上げよう。

不謹慎との境目が難しいけど、前向きな心を作っていくのも大事だと。